よこやメンテ
関節（サボり筋）トレーニング指導・鍼・マッサージ
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「股関節の痛みが“手首”で解消？」 ～症状と原因は必ずしも一致しないという真実～
「股関節の痛みが“手首”で解消？」 ～症状と原因は必ずしも一致しないという真実～
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「股関節の痛みが“手首”で解消？」 ～症状と原因は必ずしも一致しないという真実～
「立っていることしかできなかった人が、たった数分で座れるようになった日」 ～サボり筋を起こすと、身体はまだ変われる～
「痛みは取れるのに、なぜまた戻るのか？」 ～施術者としての限界を超えた“関節トレーニング”との出会い～
「もう繰り返したくない」 〜年に2回のぎっくり腰に悩んでいた私が、自分の体を取り戻した話〜
練習不足ではなかった──ウルトラマラソン棄権の背後にある“身体の破綻”とは
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